[Chia sẻ] 7+ công thức kết hợp với sữa chua không đường trị mụn hiệu quả

Sữa chua không đường trị mụn
Sữa chua không đường trị mụn

Hiện nay, có rất nhiều giải pháp giúp chị em có thể loại bỏ được những nốt mụn xấu xí trên khuôn mặt mình.

Và một trong những liệu pháp trị mụn đã được chị em áp dụng và mang lại nhiều hiệu quả tích cực là nhờ sử dụng sữa chua không đường.

Dưới đây Sống khoẻ 24h sẽ cung cấp những công thức làm đẹp bằng sữa chua không đường cho chị em đặc biệt các công thức mặt nạ sữa chua không đường trị mụn.

Công dụng của sữa chua không đường trong làm đẹp 

Được biết đến không chỉ với tác dụng cung cấp những lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hoá, sữa chua không đường còn rất giàu vitamin, khoáng chất, là một sản phẩm làm đẹp tự nhiên không thể thiếu trong công thức chăm sóc làn da của chị em. Với bộ 3 tác dụng trị thâm, trị nám và trị mụn, sữa chua không đường trở thành lựa chọn của nhiều người.

Sữa chua không đường xoá mờ các vết thâm, nám

Sữa chua không đường trị nám, trị thâm
Sữa chua không đường trị nám, trị thâm

Nhờ hàm lượng vitamin và các nguyên tố vi lượng lớn như vitamin A, vitamin C, vitamin D, kẽm,. canxi,… cùng các loại protein cần thiết, sữa chua được xem là nguyên liệu dưỡng da, giúp trị thâm, giảm nám hiệu quả, từ đó giúp cho làn da thêm sáng hồng rạng rỡ.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra sữa chua không đường có tác dụng làm đẹp da tốt hơn so với sữa chua có đường bởi đường có thể là một trong những nguyên nhân khiến cho những dưỡng chất trong sữa chua không được hấp thụ vào trong da tối ưu nhất.

Sữa chua có tác dụng cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giúp tăng cường sức khoẻ làn da, giảm tình trạng sạm da hay các vết nhăn trên da.

Hơn nữa, thành phần kẽm nguyên tố trong sữa chua chính là một phần quan trọng đối với sức khoẻ làn da, kích thích quá trình tái tạo và sản sinh của Collagen, ức chế sự tạo thành sắc tố Melanin, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da căng mịn từ sâu bên trong giảm hình thành những đốm thâm, nám trên da.

Tác dụng của sữa chua không đường trong điều trị mụn

Sữa chua không đường có công dụng tốt trong việc điều trị mụn
Sữa chua không đường có công dụng tốt trong việc điều trị mụn

Với thành phần acid lactic, sữa chua có tác dụng giảm mụn hiệu quả nhờ khả năng thấm sâu vào tế bào da, tạo môi trường acid tiêu diệt các loại vi khuẩn bám sâu trong da. Nguyên tố vi lượng Kẽm chiếm đến 40% trong tổng các thành phần, giúp loại bỏ các tế bào bị sưng tấy, viêm. Bên cạnh đó, sữa chua còn bổ sung thêm các loại lợi khuẩn (probiotics tự nhiên), giúp cải thiện chức năng da, hồi phục tổn thương do mụn gây ra.

Do không bổ sung thêm thành phần đường nên sẽ giảm thiểu khả năng vi khuẩn bám dính, làm tổ, sinh sôi và phát triển trên làn da khi bạn sử dụng bởi như chúng ta cũng biết đường là môi trường dinh dưỡng thuận lợi cho sự phát triển của rất nhiều loại vi khuẩn.

Từ đó, sữa chua không đường là một trong những nguyên liệu giúp trị mụn hiệu quả của phái đẹp hiện nay.

Xem thêm: Mụn trứng cá: Nguyên nhân & cách điều trị, chăm sóc an toàn và hiệu quả

Các công thức mặt nạ sữa chua không đường trị mụn 

Trị mụn bằng công thức sữa chua không đường và chanh 

Sữa chua không đường kết hợp với chanh
Sữa chua không đường kết hợp với chanh

Với hoạt tính sát khuẩn tốt, giàu vitamin C, giúp do da thêm sáng mịn, chanh thường được kết hợp với nhiều sản phẩm chăm sóc da, trong đó có sữa chua không đường. 

Cách thực hiện vô cùng đơn giản mà bất kì chị em nào cũng có thể làm được:

  • Đầu tiên, lấy khoảng 3 thìa nhỏ sữa chua không đường cho ra một bát con.
  • Nhỏ thêm một vài giọt tinh chất chanh và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sữa chua – chanh.
  • Rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt chuyên dụng để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
  • Thoa đều hỗn hợp trên lên da đồng thời nhẹ nhàng massage, thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Cuối cùng rửa sạch lại mặt và dùng khăn bông sạch để thấm khô.

Một điều cần chú ý cho chị em là chỉ nên sử dụng khoảng 3 – 4 giọt chanh bởi dùng quá nhiều có thể gây xót da

Và một điều chú ý là nên sử dụng mặt nạ đều đặn một tuần 2 – 3 lần để làn da của bạn thêm sáng đẹp, mịn màng.

Trị mụn bằng sữa chua không đường và mật ong

Trị mụn bằng sữa chua không đường và mật ong
Trị mụn bằng sữa chua không đường và mật ong

Mật ong và sữa chua không đường đều là sản phẩm làm đẹp da được rất nhiều người sử dụng. 

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 2 thìa cà phê mật ong vào trong 1 hộp sữa chua, có thể thêm một chút chuối chín đã xay nhuyễn.
  • Rửa sạch da mặt với nước ấm trước khi thoa hỗn hợp lên da.
  • Dùng thìa hoặc có thể dùng tay để trực tiếp thoa hỗn hợp kem lên trên da.
  • Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để cho các dưỡng chất được thấm vào tận sâu những tế bào da cho đến khi hỗn hợp khô lại một chút.
  • Cuối cùng vệ sinh lại da mặt thật sạch là bạn đã hoàn thiện bước chăm sóc da rồi.

Duy trì sử dụng phương pháp này khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần.

Mặt nạ sữa chua không đường và mật ong cho da nhạy khô

Mặt nạ sữa chua không đường và mật ong không chỉ phù hợp với da dầu nhờn mà nó còn phù hợp cả với những làn da khô, nhạy cảm. Tuy nhiên, với mỗi loại da thì cách tạo thành hỗn hợp đắp da sẽ khác nhau.

Với làn da khô và nhạy cảm thì cách chăm sóc da mặt sẽ được thực hiện lần lượt theo các bước sau:

  • Đầu tiên, với bất kì bước đắp mặt nào bạn cũng cần rửa mặt thật sạch, có thể sử dụng toner để cân bằng và duy trì độ ẩm cho da.
  • Chuẩn bị khoảng 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê sữa chua, một vài giọt ô liu và một chút hạt phỉ đã nghiền nhỏ.
  • Cho tất cả các hỗn hợp trên vào trong một bát nhỏ, xay nhuyễn và trộn đều tạo hỗn hợp sệt.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn khoảng 15 – 20 phút. Do làn da của bạn nhạy cảm nên việc massage da mặt có thể không cần thiết.
  • Cuối cùng, rửa mặt lại thật sạch với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Baking soda và sữa chua không đường

Công thức Baking soda và sữa chua không đường
Công thức Baking soda và sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Trộn đều khoảng 1 thìa baking soda với 2 thìa sữa chua không đường
  • Thoa hỗn hợp trên lên da, đợi khoảng 15 -20 phút.
  • Và cuối cùng là rửa mặt lại thật sạch với nước.

Các bước này thật đơn giản và dễ thực hiện phải không nào?

Mặt nạ kết hợp sữa chua và bột nghệ cho da hỗn hợp

Cách thực hiện:

  • Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa chua.
  • Thoa đều hỗn hợp sữa chua – tinh bột nghệ lên da và thư giãn khoảng 25 phút 
  • Rửa sạch lại mặt với nước

Không chỉ giúp làm đẹp da, hỗn hợp này còn có khả năng giảm các nốt mụn thâm hiệu quả nếu bạn duy trì sử dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần đấy.

Công thức trị mụn kết hợp sữa chua không đường và trứng gà 

Công thức trị mụn kết hợp sữa chua không đường và trứng gà 
Công thức trị mụn kết hợp sữa chua không đường và trứng gà

Cách thực hiện:

  • Đập một quả trứng gà còn sống, tách lấy phần lòng trắng của trứng.
  • Trộn lòng trắng trứng vừa tách với khoảng 2 thìa sữa chua để tạo hỗn hợp sánh, mịn.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt và massage trong khoảng 15 phút.
  • Rửa sạch lại mặt và bạn có thể sử dụng thêm một số bước dưỡng da sau đó.

Nên duy trì sử dụng phương pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần.

Xem thêm: Bật bí cho chị em các công thức trị mụn bằng trứng gà hiệu quả bất ngờ

Mặt nạ sữa chua không đường và trà xanh 

Trà xanh được xem là một trong những nguyên liệu tự nhiên thần thánh đối với làn da bị mụn bởi hoạt tính kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả, giúp cho các nốt mụn dần xẹp xuống.

Cách thực hiện:

Cho vào trong hộp sữa chua không đường khoảng 2 thìa tinh bột trà xanh, 1 thìa tinh bột nghệ.

Trộn đều hỗn hợp trên để tạo hỗn hợp mịn.

Thoa hỗn hợp trên lên trên bề mặt da bị mụn đã được làm sạch trước đó.

Giữ hỗn hợp trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại mặt.

Nên duy trì thực hiện phương pháp này mỗi tuần 2 -3 lần để có được hiệu quả trị mụn tốt nhất.

Có nên trị mụn bằng sữa chua có đường không? 

Như chúng ta đã đề cập ở trên, sữa chua không đường không chỉ có tác dụng trị thâm, trị nám mà còn giúp làm sạch mụn trên da, cải thiện những tổn thương do mụn để lại. Cùng với đó sữa chua cũng được đánh giá là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính nên bạn có thể yên tâm sử dụng sữa chua không đường để chăm sóc làn da bị mụn mà không lo ngại về những kích ứng có thể xảy ra trên da của mình.

Có nên đắp mặt nạ sữa chua hàng ngày không? 

Có nên đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày?
Có nên đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày?

Chúng ta cũng biết sữa chua là nguyên liệu lành tính, không gây kích ứng da nhưng do có khả năng làm mềm da, loại bỏ lớp tế bào chết, bị sừng hoá đồng thời cung cấp dưỡng chất, giúp da luôn trong trạng thái được tái tạo, hồi phục. Do đó, việc sử dụng sữa chua mỗi ngày là điều không nên bởi có thể khiến cho làn da của bạn mỏng hơn, dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng nếu không được che chắn cẩn thận, thậm chí còn gây ra những tổn thương trên da, khiến da bị đen, nhiều vết sạm nám hơn. 

Các chuyên gia làm đẹp khuyến cáo chỉ nên sử dụng sữa chua không đường đắp mặt mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần. Với những bạn sở hữu làn da khô, thì nguyên liệu giúp duy trì độ ẩm hiệu quả như sữa chua thực sự là cần thiết, bạn có thể sử dụng nguyên liệu này mỗi tuần 4 lần để tăng hiệu quả dưỡng da.

Xử lý khi đắp mặt nạ sữa chua bị nổi mụn 

Nếu bạn đang sử dụng sữa chua không đường để đắp mặt  mà lại có hiện tượng dị ứng, nổi mụn thì việc đầu tiên bạn cần ngừng sử dụng sản phẩm, kiểm tra chất lượng sản phẩm sữa chua mà mình đang sử dụng.

Nếu sau một thời gian ngừng sử dụng, bạn cảm thấy nốt mụn vẫn tiếp tục mọc lên hoặc trở nặng thì việc tìm đến các cơ sở phòng khám da liễu để được chẩn đoán và đưa ra khuyến cáo phù hợp là điều cần thiết.

Những lưu ý khi dùng sữa chua không đường để trị mụn và thâm sau mụn 

Lưu ý khi dùng sữa chua không đường để trị mụn
Lưu ý khi dùng sữa chua không đường để trị mụn

Một số điều mà bạn cần lưu ý khi sử dụng sữa chua không đường để trị mụn như:

  • Trước khi sử dụng sữa chua để đắp mặt hãy vệ sinh da mặt và bàn tay thật sạch sẽ, giảm bớt lượng vi khuẩn hay bụi bẩn trên da đồng thời giúp cho các dưỡng chất được thấm sâu hơn, tăng hiệu quả làm đẹp.
  • Bạn không nên đắp mặt nạ sữa chua qua đêm. Bởi việc sử dụng sữa chua hay bất kì sản phẩm mặt nạ nào để qua đêm hầu như đều không giúp tăng hiệu quả làm đẹp da mà đôi khi sẽ gây tác dụng ngược lại, khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, các chất dầu nhờn không được loại bỏ khỏi da, tích tụ lại sâu trong lỗ chân lông, làm tăng tình trạng mụn trên da. Lời khuyên dành cho bạn là chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 15 – 20 phút, cũng không nên để lâu quá nửa tiếng.
  • Sau khi đắp mặt nạ nên thực hiện các biện pháp chống nắng và che chắn cẩn thận để tránh những tác hại từ môi trường bên ngoài.
  • Việc sử dụng một số sản phẩm dưỡng ẩm sau khi sử dụng mặt nạ sữa chua sẽ giúp cho da bạn thêm mềm mịn hơn.
  • Các nguyên liệu bạn dùng nên đảm bảo chất lượng, không quá hạn và tốt nhất khi nào đắp mặt bạn mới nên mở hộp sữa chua để lấy nguyên liệu.

Cảm ơn bạn đọc đã đọc bài viết này. Hy vọng bài viết này hữu ích với bạn. Nếu còn bất cứ thắc mắc hay chưa rõ nào về bài viết hãy phản hồi với chúng tôi ở phần bình luận.

Xem thêm: Các sản phẩm chứa lưu huỳnh trị mụn có tốt không? Review Webtretho

Ngày viết:
Dược sĩ Đặng Hoàn, tên đầy đủ là Đặng Thị Thu Hoàn đã được đào tạo tại trường Đại học Dược Hà Nội. Chịu trách nhiệm trong việc quản lý và lên nội dung trên tạp chí Sống khoẻ 24h đặc biệt về mảng làm đẹp và trị mụn, tôi ý thức được ảnh hưởng của những thông tin tôi đưa cho bạn đọc và cộng đồng. Vì vậy, những thông tin tôi đưa đến cho độc giả đều được thẩm định qua những chuyên gia trong lĩnh vực và những kiến thức, kinh nghiệm của bản thân mà tôi đã được trau dồi qua nhiều năm. Ngoài ra những thông tin tôi đưa ra còn được cập nhật từ các nguồn báo uy tín như (FDA, Pubmed...), các tạp trí làm đẹp (Vogue, Elle...). Hy vọng những bài viết của tôi hữu ích cho bạn đọc.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây